Berhenti Merokok, Langkah Kecil untuk Hidup Lebih Sehat
11 Mei 2026
Berhenti merokok adalah langkah penting menuju hidup lebih sehat. Manfaatnya meliputi napas lebih lega, tubuh lebih bugar, tekanan darah lebih stabil, dan risiko penyakit menurun. Mulailah dari langkah kecil dan jangan menyerah, karena setiap hari tanpa rokok adalah kemenangan bagi kesehatan diri dan keluarga.
Baca selengkapnya
KENALI DAN WASPADA HANTAVIRUS!
9 Mei 2026
Hantavirus ditularkan melalui urine, kotoran, atau air liur tikus terinfeksi. Gejalanya meliputi demam, sakit kepala, nyeri otot, dan kelelahan. Cegah dengan menjaga kebersihan lingkungan, menyimpan makanan tertutup, serta menghindari kontak dengan tikus. Tingkatkan kewaspadaan untuk melindungi keluarga dan lingkungan sekitar.
Baca selengkapnya